Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 85,43g | Carbh: 243,39g.
Desayuno: Telur Asin, Kentang Rebus. Almuerzo: Tumis Kangkung, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus, Siomay, Siomay. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Yakult Yakult, Mangga, Indomaret Kacang Polong Tepung, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Combro, Tahu Goreng, Tahu Isi, Jeruk Nipis, Teh (Buatan). más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de casey4035
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