Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 47,43g | Carbh: 154,29g.
Desayuno: Tahu, Kismis Dilapisi Coklat, Telur, Pisang, Quaker Oat, Kerupuk Beras, Rebo Kuaci Original, Putih Telur Matang. Almuerzo: Talas, Urap, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Saus Barbekyu, Tempe, Ayam Masak Merah, Bawang Bombay Dimasak, Nasi Putih. Cena: Steak Tempe, Pisang Kepok Rebus. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitchips. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaivalyakirthi
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