Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2013
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 99,31g | Prot: 58,66g | Carbh: 225,38g.
Desayuno: Oranges, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Country Style Pork Sausage, Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie), Pancake Syrup (with 2% Maple), Plain Pancakes, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almuerzo: Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Galbani Mozzarella Fresca Perline, Grape Tomatoes. Cena: Willy's Original Hot Salsa, Cacique Mozzarella Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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