|
Foco 💪💪
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 30,42g | Prot: 50,90g | Carbh: 64,84g.
Desayuno: Pingo Doce Flocos de Aveia. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Perca do Nilo. Cena: Salada de Atum com Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Maria, Melão. más...
|
|
2947 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elisa catumbela
|