Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 41,03g | Prot: 79,50g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Fazer Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Almuerzo: Перекресток Персик, Грецкие Орехи, Помидоры, Ветчина, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|