Diario de harryro, 03 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:

664 kcal

Grasa: 39,32g | Prot: 34,65g | Carbh: 41,74g. Desayuno: Tesco Swiss Style Muesli, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cos or Romaine Lettuce, Lidl Smoked Mackerel Fillets. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop! Well done 🤗

03 ago. 20 por el miembro: bubblegum14


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