Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2010
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 62,06g | Carbh: 179,60g.
Desayuno: dannon light and fit vanilla yogurt, special k, light vanilla soy milk. Almuerzo: Grilled Bourbon Marinated Pork Chop-uh, pinto beans, cooked spinach. Cena: Crunchy Fish Sticks, Kraft Homestyle Deluxe Macaroni & Cheese Dinner Classic Cheddar. Pasa Bocas / Otros: nabisco graham crackers. más...
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3403 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MsTammi
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