Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 49,59g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Perdigão Costela Suina, Quiabo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Pêra, A Granel Brócolis Refogado, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liana.almeida
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