Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 55,80g | Carbh: 99,25g.
Desayuno: Сахар, Черника, Пестравка Сметана 20%, Творог 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Перловая Каша. Cena: Тан, Nutbutter Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Овсяное Печенье (с Изюмом), Vici Мидии с Овощами в Масле, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|