Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 108,07g | Prot: 90,64g | Carbh: 182,36g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Bon Cream Сыр Творожный с Огурцом и Зеленью, Хлебец, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Картофель Отварной. Almuerzo: Конти Умка с Ирисом, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Своя Компания Борщ со Сметаной, Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Блинберри Блин с Капустой, Бургер Кинг Латте без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 ago. 20 por el miembro: solnishko94
|
Правильной дорогой идёте, товарищ!!!
04 ago. 20 por el miembro: Shitova68
|
Вот бы 100гр в день каждый день.. ммм мечта)
04 ago. 20 por el miembro: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|