Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 86,22g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь , Ого Отруби Пшеничные, Благода Творог Крестьянский 12%. Almuerzo: Chupa Chups Карамель, ВкусВилл Куриный Бульон, Макфа Макароны Отварные, Corniche Teddy Marshmallows, Danke Сыр с Пажитником, Роскар Яйцо Варёное, Надежда 95 Ежики "Вкусные". Cena: Ашан Помидор, Петелинка Куриная Голень Вареная, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Мёд, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблонька Компот Ягодный , Перекресток Арбуз, Магнит Слива. más...
|
|
1483 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 32 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starlunik
|