Diario de jo pacy, 04 ago. 20

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extremely happy with that after the week I've had 🙄😂 unsure if the 2 day water fast had something to do with this or I hadn't put on as much as I thought 🤷‍♀️

60,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:

674 kcal

Grasa: 26,21g | Prot: 38,23g | Carbh: 66,72g. Desayuno: Fuel 10K Chocolate Granola, Activia Fat Free Vanilla Yogurt. Almuerzo: Tesco Sweet and Crisp Side Salad, Ocean Spray Seafood Sauce, Bay Fishmongers Cold Water Prawns. Pasa Bocas / Otros: Tesco Strawberries, Muller Chocolate Fix. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

I said you didn't need to water fast!!! Thank goodness that's over with 😘

04 ago. 20 por el miembro: bubblegum14

Haha yes thank goodness really needed food in me was felling very tired yesterday evening! Next time I'll just take the gain I think or just do one day before weigh in 😂

04 ago. 20 por el miembro: jo pacy

Yeah, that must have been brutal.

04 ago. 20 por el miembro: Anne_145

Like cutting for a MMA fight or something!

04 ago. 20 por el miembro: Anne_145

Anne day one was fine and I was fine till late afternoon day 2 atleast I no my limits now 🙄

04 ago. 20 por el miembro: jo pacy

Well done

04 ago. 20 por el miembro: peat_68

Thank you peat

04 ago. 20 por el miembro: jo pacy


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