Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 63,13g | Prot: 66,06g | Carbh: 71,57g.
Desayuno: Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Thomy Remoulade, Sonnenblumenöl, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Ei, Lidl Kornachter Körnerbrot. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Oliven, Gemüsesuppe. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Wassermelone, Red Bull Zero Calories. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AK-luxusbody
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