Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 26,15g | Prot: 52,86g | Carbh: 30,72g.
Desayuno: Kenko Gergelim Branco Tostado, Ceifeiro Semente de Chia, Café, Ovo Mal Cozido, Mamão Formosa. Almuerzo: Couve Manteiga Crua. Cena: Ovo (Inteiro), Carne de Panela, Pepino (com Casca), Repolho. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @cristianafitness
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