Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 49,85g | Prot: 70,54g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Gürsüt Lor Peyniri, Zeytin. Cena: Yayla Koyun Yoğurdu, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Light Süt, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Eti Form Limon Lifli Kepekli. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cilemcetin35
|