57.25公斤,27.6% 血糖亞培84
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 68,16g | Prot: 64,25g | Carbh: 51,56g.
Desayuno: 桂格低脂奶粉, 加利福尼亞杏仁粉, 半甜巧克力豆, NOW 洋車前子粉, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 乳清蛋白(御松田), 雞蛋. Almuerzo: 安佳 起司片 (21克), 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 萬家香 和風沙拉醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 全聯 花椰菜粒, 安佳 鮮奶油, 蜂蜜芥末醬(廣達香), 酪梨, 雞蛋. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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