Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2338 kcal
|
Grasa: 94,95g | Prot: 137,06g | Carbh: 236,09g.
Desayuno: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fruit-Tella Жевательная Конфета, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Нектарин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sports Research Омега 3, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almuerzo: Окей Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , La Paulina Сыр Пармезан 45%, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Лапша, Курица в Сливках, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоково Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ксения Лопатина
|