Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 53,15g | Prot: 71,74g | Carbh: 154,24g.
Desayuno: Чернослив, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Какао, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Киви, Арбуз. Almuerzo: Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Дайкон, Уха, Горбуша, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кабачковая икра. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кижуч, Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Морковь, Бразильские Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|