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rabu pagi siap ...
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 66,81g | Carbh: 132,83g.
Desayuno: Indonesian Chicken in Coconut Milk, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Almuerzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Cena: Honey Garlic Chicken, Nasi Lemak. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar, Papaya, Dragonfruit (Pitaya), Coffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de m irfan h a
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