Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 19,17g | Prot: 38,43g | Carbh: 217,88g.
Desayuno: Nesquik Какао-Порошок, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Almuerzo: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Пятерочка Банан, Варенье, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Городецкий Молоко 3,2%, Цитадель Сахар, Nescafe Gold, Альпен Гольд Шоколад Темный Малина-Йогурт, Natura Сыр Сливочный, Baker House Торт Трюфель, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Большие Креветки (6). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Фруто Няня Яблочное Пюре. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de .L.e.s.y.a.
|