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40.0
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 89,85g | Prot: 67,12g | Carbh: 43,05g.
Desayuno: De Notenshop Omega Zadenmix, AH Hollandse Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almuerzo: AH Grillworst met Zaanlander Kaas, Johma Kip-Kebab Salade, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Atkins Crisp Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mizz098
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