Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 72,84g | Prot: 49,89g | Carbh: 174,77g.
Desayuno: Сметана , Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Винегрет, Макароны Отварные, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Блины на Кефире, Винегрет. Cena: Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|