|
Как и предполагала, на этой цыфре у меня всегда стопор, но я не сдамся) перешла на другой протокол голодания. Так как что-то не ясное с цыклом..
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 102,02g | Prot: 57,37g | Carbh: 104,28g.
Almuerzo: Сырники из рикотты, Twix Mini, Арбуз, Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Экомаркет Халлуми Сливочный . Cena: Twix Mini, Орехи Макадамии, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Фундук, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. más...
|
peso estable
|