Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
865 kcal
|
Grasa: 27,43g | Prot: 32,15g | Carbh: 127,27g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Doğa Yulaf Ezmesi , Beyaz Peynir. Almuerzo: Armut, Karpuz. Cena: Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selinn16
|