Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 77,36g | Prot: 29,39g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Telur Goreng. Almuerzo: Gado Gado, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de derrafamin
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