Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 72,66g | Prot: 73,76g | Carbh: 145,58g.
Desayuno: Couve Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos, Canela, Café. Almuerzo: Pepino (Descascado), Repolho, Banana Prata, Canjiquinha Mineira. Cena: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Ovo (Inteiro), Copra Açúcar de Coco, Óleo de Coco, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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