Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 102,18g | Carbh: 123,05g.
Desayuno: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Мёд, Творог 9%, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Сырники Диетические, Березка Сыр "Полесский" 30%, Макароны Отварные. Cena: Natura Ветчина из Куриного Филе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Calve Майонез, Березка Сыр "Полесский" 30%, Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Березка Сыр "Полесский" 30%, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные , Сырники Диетические. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|