Diario de Kinzigpirat, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
115 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
3106 kcal Grasa: 55,51g | Prot: 73,63g | Carbh: 369,82g.   Desayuno: Philadelphia Balance,  Mischbrot, Fürstenkrone Champignonsalat, Gefro Brühe. Cena:  Fischsoße,  Gemischter Salat mit Dressing,  Nudeln (Gekocht),  Zander, Ostsee Fisch Räucherfisch,  Matjes,  Garnelen,  Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Candies World Tropical Mix, Pircher Williams Schnaps, Zwickl Bier, Possmann Frankfurter Apfelwein, Clarky's Salzstangen,  Äpfel, Sun Snacks Pufuleti Mais. más...
2844 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas, Schrittzähler - 26 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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