Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 52,52g | Carbh: 148,33g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Fazer Aktiv Flerkorn, Grönt Te, Strösocker. Almuerzo: Arla Lättmjölk, AXA Havregrynsgröt, Strösocker. Cena: Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Felix Bostongurka, Tomat Ketchup, ICA Varmkorv. Pasa Bocas / Otros: Fazer Aktiv Flerkorn, ICA I Love Eco Ekologiskt Jordnötssmör utan Tillsatt Socker & Salt, Wasa Frukost, Te (Bryggt), Strösocker, Kaffe med Mjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenica.joh
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