Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 55,25g | Carbh: 178,48g.
Desayuno: バナナ, EMIAL スムージー ストロベリー. Almuerzo: マイプロテイン プロテイン. Cena: サントリー 角ハイボール, セブンイレブン すみれ監修札幌濃厚味噌ラーメン, メルロー, マクドナルド マックフライポテト(M). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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