Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 43,48g | Prot: 70,78g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Rendang, Keripik Tempe, Ayam Panggang, Bihun Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Kuning. Almuerzo: Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Daging Sapi, Tahu, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Gula Pasir, Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi Putih, Daun Bawang (Loncang), Indomaret Jamur Kuping. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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