|
Вчера было ~12тыс шагов :) А от жары еще и есть не хотелось
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
909 kcal
|
Grasa: 38,50g | Prot: 41,74g | Carbh: 105,07g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Блины на Молоке. Almuerzo: Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Кабачок, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Нектарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisi4ka-sestri4ka
|