Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 19,39g | Prot: 163,70g | Carbh: 156,49g.
Desayuno: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Daco Bello Meli Melo Figue Amandes Cranberries Noisettes, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Activia Activia 0% Nature, Heudebert Biscottes Forme +, Bjorg Galettes de Riz Complet, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Citron, Prozis Big Shot Hydro Whey Prozis. Almuerzo: Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Activia Activia 0% Nature, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates. Cena: Cora Printanière de Légumes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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