Diario de avakadoed, 07 ago. 20

Арбуз суров
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1666 kcal Grasa: 84,42g | Prot: 99,76g | Carbh: 133,88g.   Desayuno:  Кофе Эспрессо, Перекресток Персик, Коломенское Батон, Alpro Соевое Молоко Original, Балтийский берег Форель Слабосолёная,  Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Красная Цена Яйца Куриные С1,  Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Магнит Слива, Санта Бремор Форель Слабосолёная,  Лимонный Сок,  Чай, Natura Сыр Арла Натура Сливочный,  Помидоры,  Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin,  Укроп, Stailon Желе,  Постные Макароны с Томатным Соусом,  Картофель Отварной. Cena: Лосево Творожная Запеканка с Медом и Грецким Орехом,  Лимонный Сок, Табрис Картофель на Гриле , Арла Сыр Натура Сливочный,  Болгарский Перец, Сливочное Масло, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красная Цена Яйца Куриные С1, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. más...
1358 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de avakadoed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.