Diario de kamaopr, 07 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2020:
1704 kcal Grasa: 45,18g | Prot: 82,63g | Carbh: 247,77g.   Desayuno: Bananas, Raspberries, Strawberries, Tesco Low Fat Yogurt, Alpro Coconut Almond Milk, Blueberries, Tesco Chia Seeds, Oats, Tesco Whole Foods Goji Berries. Almuerzo: Asda Unsweetened Almond Milk, Egg, Bananas, Oats, Peaches. Cena: Tomatoes, Low Fat Greek Yoghurt, Asda Light Mayonnaise, White Bread, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Asda Unsweetened Almond Milk, PhD Diet Whey, Asda Chosen By You Raspberry Ripple Ice Cream. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop, well done 👍 
09 ago. 20 por el miembro: peat_68
👏 
09 ago. 20 por el miembro: MadenB
Great job well done 😍 
10 ago. 20 por el miembro: thekirstymcd

     
 

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