|
Результат....Двух дневного легкого ужина....(был тазик овощей, с яйцами и заправленный маслом....), к этому я точно не стремилась...
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 84,31g | Carbh: 217,76g.
Desayuno: Мёд, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленый Перец, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Пшеничная Полтавская, Помидоры. Almuerzo: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Запеканка из куриного филе, Крупа Кускус, Магнит Кабачок. Cena: Крупа Гречневая, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|