Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2013
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 71,83g | Prot: 59,81g | Carbh: 202,77g.
Desayuno: Luna Luna Fiber - Peanut Butter Strawberry, Cinnamon, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Strawberries, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons. Almuerzo: Boiled Egg, Galbani Mozzarella Fresca Perline, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. Cena: Kroger Dark Chocolate Covered Almonds 61% Cacao, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Strawberries, Celery, Arrowhead Mills Organic Creamy Valencia Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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