Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 150,63g | Prot: 153,10g | Carbh: 14,05g.
Desayuno: Calavo Avocado, Fried Egg, Coffee. Almuerzo: Ball Park Bun Size Franks, Johnsonville Original Bratwurst. Cena: Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed. más...
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2026 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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