Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 65,36g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Черешня, Пятерочка Сливы, Мюсли с Фруктами, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе с Молоком. Cena: Индейка Тушеная, Персики, Черешня, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Каждый День Миндаль Необжаренный. más...
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2995 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tenis - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 41 minutos, Descansando - 11 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Feyalka
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