Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 43,07g | Prot: 64,41g | Carbh: 25,24g.
Desayuno: Nescafé Café, Huevo Revuelto, Espinacas. Almuerzo: Agua Mineral con Gas, Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Nescafé Café, Lala Queso Chihuahua, San Rafael Salchicha de Pavo Balance . Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara). más...
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2792 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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