Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 76,35g | Carbh: 156,46g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, KFC Perkedel, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Kuning. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Telur, Tempe. Cena: Bawang Putih, Bawang Merah, ABC Terasi, Tomat, Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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