Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 93,62g | Carbh: 25,72g.
Desayuno: Susu Kedelai. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Garam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Bayi, Telur, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Yakult Probiotic Drink. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elbet_Yuliah_Sari
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