Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 37,16g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Apple. Almuerzo: Tempeh , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Tumis Kangkung, Brown Rice. Cena: Marugame Udon Udon, Tempeh (Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Tumis Kangkung, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Heavenly Blush Yogurt Strawberry. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ratna mutmainah
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