Diario de Shilov30, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 35,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
2237 kcal Grasa: 119,81g | Prot: 223,61g | Carbh: 57,21g.   Desayuno: Данон Актимель Черника-Ежевика,  Красные Помидоры, La Felinese Продукт Мясной из Свинины Варёный Окорок Дукале, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Valio Сыр Чеддер,  Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo:  Кюфта, Ашан Салат Шопский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка на Гриле. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shilov30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.