|
Wiem to tylko liczba... ale mordka się cieszy 😄
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 34,93g | Prot: 67,89g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Jajko na Miękko. Almuerzo: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Twaróg, Śliwka Węgierka. Cena: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Ogórek (Obrany), Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Sorbet Cytrynowy. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brzozanna
|