Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1455 kcal
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Grasa: 34,68g | Prot: 49,79g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Gefilus Ananas-Porkkanamehu, Tuorekurkku (Kuorineen), Emmentaljuusto, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Oatly Ikaffe Kauramaito, Cocovi Kookossokeri, Espresso. Cena: Atria Naudan Lehtipihvi, Banaanit, Olut, Suursavo Leipomo Kotisämpylä. Pasa Bocas / Otros: Kingis Jäätelö, Hartwall Lonkero, Mikropopcorn. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de teemu.takio
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