Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 45,46g | Carbh: 156,20g.
Desayuno: Просто Курага, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Избенка Молоко 3,4%, Рот Фронт Халва Глазированная, Избенка Молоко 3,4-4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Президент Сметана 30%, Простоквашино Творог 9%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Natura Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Oreo Мороженое с Печеньем, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|