Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 28,58g | Prot: 80,81g | Carbh: 152,12g.
Almuerzo: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Chuchu Cozido, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Cena: Royal Fermento em Pó Químico, Banana Prata, Natural Life Aveia em Flocos, Apti Achocolatado Zero, Ovo, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Canto de Minas Requeijão Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Pasa Bocas / Otros: Canto de Minas Iorgute Desnatado Light, Mãe Terra Chips de Batata Orgânico Assado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de naiarafas
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