Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 42,18g | Prot: 28,02g | Carbh: 45,59g.
Desayuno: Кофе с Сахаром. Almuerzo: Мясновъ Долма из Говядины. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Долма из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de morsckay
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