Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2633 kcal
|
Grasa: 86,39g | Prot: 149,41g | Carbh: 254,54g.
Desayuno: Морковный Торт, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Collagen, Meta Mucil, Omega-3 Fish Oil, 1 Pasta PB2+Protein+Collagen, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Малина, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Творог Диетический. Almuerzo: Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Haribo Marshmallow , Томатный Суп со Сливками25%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Салат Айсберг, Айвар Острый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Царский Стольник Горчица Русская, Edeka Тунец Консервы. Cena: Окей Булочка для Гамбургера, Баклажан, Огурец, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Nestle Kit Kat Mini Dark, Яшкино Крендельки с Солью, Stella Artois Пиво Светлое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_ccb
|